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月経痛を治す

月経痛や生理不順は辛いですよね。自分が軽い方なのかそれとも重いのかもわからず、倦怠感に始まって頭痛、吐き気、腹痛、腰痛が辛い。 自然の摂理である月経の機能は、自律神経に調節されているため自律神経のバランスが崩れてしまうと …

皮膚の乾燥・荒れを治す

自律神経失調症で肌荒れが起こります。皮膚の乾燥・荒れを治す為に、まず原因と対策を知りましょう。 ●睡眠不足気味 ●食生活が乱れがち ●毎日イライラする ●ストレスが溜まっている ●お肌の調子が悪く肌荒れが治らない ●スキ …